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    明升88备用高中生痛风发作 老火汤和含糖饮料是祸首

    文章来源:保定市 发布时间:2019-09-19 10:12:59  【字号:      】

    高中生痛风发作 老火汤和含糖饮料是祸首

        原题目:高中生痛风发作 老火汤和含糖饮料是祸首

        16岁的小可是一名高中生,平时爱喝果汁饮料。由于学业压力大,父母总爱好炖各种老火汤给他补身。近日,小可总是呈现脚趾关节犹如针刺般的疼痛。家长带他到医院检讨后发明,小可的尿酸程度远超过正常值,他的关节痛竟然是急性痛风发作。

        痛风不是中老年人才得的病吗?年事轻轻怎么就痛风了?

        专家表现,如今十几岁的学生痛风已不“新颖”,二十几岁的年青患者也“不少见”。喝水少、用含糖饮料和果汁取代水也是诱发痛风的高危因素。

        含糖饮料是 痛风发作的高危因素

        广州市第一国民医院风湿免疫内科主任、主任医师蔡小燕介绍,痛风过去基础上都在40到50岁左右的人群中呈现,然而现在痛风发病年纪越来越低,在门诊中,十几岁的学生痛风已不“新颖”,二十几岁的年青痛风患者更是“不少见”。

        痛风是嘌呤代谢障碍所导致的一种异质性疾病,尿酸大部分起源于身材代谢所发生的嘌呤(占80%),少部分起源于食物中的嘌呤(占20%)。蔡小燕说:“由于饮食构造产生了变更,有些小孩大鱼大肉吃得多,缺少锤炼,加之现在很多小孩口渴了不愿喝水,而选择喝饮料取代,引起了血尿酸程度升高。含糖饮料和果汁其实也是引起痛风发病的饮食危险因素。”

        蔡小燕进一步说明,高果糖浆作为养分性甜味剂,普遍利用在碳酸饮料、果汁饮料、活动饮料、糖浆、果冻和其他含糖产品中。而高果糖浆成分中含有的果糖,不仅可在体内代谢发生尿酸合成旁路道路的底物单磷酸腺苷,增进尿酸合成增添,还可增添胰岛素抵御及循环胰岛素程度,减少了尿酸排泄。

        因此,痛风患者应避免摄入高果糖浆甜化的饮料及食物,包含糖化的苏打水等。普通人也不应当过多饮用,把饮料取代水喝更是不要得。

        老火汤“撇油”

        撇的是油脂,撇不掉尿酸

        蔡小燕提示,高尿酸血症或痛风人群要少喝老火汤,因老火汤中嘌呤含量较高,特殊是用肉类、海鲜、动物内脏等食材煲的老火汤,更是被称为“高嘌呤的精髓”。

        蔡小燕说明,“由很多肉类食材煲成的老火汤,肉里面的嘌呤成分都溶解在汤里面,大部分老广往往喝汤不吃渣,对于高尿酸患者而言,这可能就是‘去其精髓,喝其糟粕’”。

        很多家庭主妇会说,将老火汤上面漂浮的一层油捞掉是不是就好了?实际上,将表面漂浮的一层油捞走,也只是去除了油,嘌呤其实还是在汤里面的。

        痛风患者想解口馋,如何满足“广东胃”呢?“可以改变烹调方法,痛风患者用肉做汤的时候,弃汤吃肉,这样既可以摄取肉类养分,又能避免摄入过多嘌呤。也可以选择用瓜果、蔬菜入汤,少放肉的方法。另外还要少放调味料。”蔡小燕建议,体检发明尿酸程度升高必定要警戒。(全媒体记者伍仞 通信员黄月星)


        原题目:高中生痛风发作 老火汤和含糖饮料是祸首

        16岁的小可是一名高中生,平时爱喝果汁饮料。由于学业压力大,父母总爱好炖各种老火汤给他补身。近日,小可总是呈现脚趾关节犹如针刺般的疼痛。家长带他到医院检讨后发明,小可的尿酸程度远超过正常值,他的关节痛竟然是急性痛风发作。

        痛风不是中老年人才得的病吗?年事轻轻怎么就痛风了?

        专家表现,如今十几岁的学生痛风已不“新颖”,二十几岁的年青患者也“不少见”。喝水少、用含糖饮料和果汁取代水也是诱发痛风的高危因素。

        含糖饮料是 痛风发作的高危因素

        广州市第一国民医院风湿免疫内科主任、主任医师蔡小燕介绍,痛风过去基础上都在40到50岁左右的人群中呈现,然而现在痛风发病年纪越来越低,在门诊中,十几岁的学生痛风已不“新颖”,二十几岁的年青痛风患者更是“不少见”。

        痛风是嘌呤代谢障碍所导致的一种异质性疾病,尿酸大部分起源于身材代谢所发生的嘌呤(占80%),少部分起源于食物中的嘌呤(占20%)。蔡小燕说:“由于饮食构造产生了变更,有些小孩大鱼大肉吃得多,缺少锤炼,加之现在很多小孩口渴了不愿喝水,而选择喝饮料取代,引起了血尿酸程度升高。含糖饮料和果汁其实也是引起痛风发病的饮食危险因素。”

        蔡小燕进一步说明,高果糖浆作为养分性甜味剂,普遍利用在碳酸饮料、果汁饮料、活动饮料、糖浆、果冻和其他含糖产品中。而高果糖浆成分中含有的果糖,不仅可在体内代谢发生尿酸合成旁路道路的底物单磷酸腺苷,增进尿酸合成增添,还可增添胰岛素抵御及循环胰岛素程度,减少了尿酸排泄。

        因此,痛风患者应避免摄入高果糖浆甜化的饮料及食物,包含糖化的苏打水等。普通人也不应当过多饮用,把饮料取代水喝更是不要得。

        老火汤“撇油”

        撇的是油脂,撇不掉尿酸

        蔡小燕提示,高尿酸血症或痛风人群要少喝老火汤,因老火汤中嘌呤含量较高,特殊是用肉类、海鲜、动物内脏等食材煲的老火汤,更是被称为“高嘌呤的精髓”。

        蔡小燕说明,“由很多肉类食材煲成的老火汤,肉里面的嘌呤成分都溶解在汤里面,大部分老广往往喝汤不吃渣,对于高尿酸患者而言,这可能就是‘去其精髓,喝其糟粕’”。

        很多家庭主妇会说,将老火汤上面漂浮的一层油捞掉是不是就好了?实际上,将表面漂浮的一层油捞走,也只是去除了油,嘌呤其实还是在汤里面的。

        痛风患者想解口馋,如何满足“广东胃”呢?“可以改变烹调方法,痛风患者用肉做汤的时候,弃汤吃肉,这样既可以摄取肉类养分,又能避免摄入过多嘌呤。也可以选择用瓜果、蔬菜入汤,少放肉的方法。另外还要少放调味料。”蔡小燕建议,体检发明尿酸程度升高必定要警戒。(全媒体记者伍仞 通信员黄月星)




    (责任编辑:镇宁)

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